Las uvas pasas negras son una excelente fuente de antioxidantes naturales, que ayudan a proteger las células del daño y a fortalecer el sistema inmunológico. Ricas en hierro, son ideales para combatir la fatiga y mantener niveles saludables de energía, además de mejorar la circulación sanguínea. Su contenido de fibra contribuye a una buena digestión y a la salud intestinal, mientras que su aporte de potasio apoya la salud cardiovascular.